Chaque 1er dimanche du mois, la mairie de Bordeaux, avec le concours du club des Girondins de Bordeaux Omnisports, propose à tous, gratuitement, des séances de fitness en plein air.
Ce dimanche 5 décembre 2010, Quai des Chartrons (proche marché et skate park), Mickaël, éducateur sportif spécialiste du fitness, vous accueillera de 15hà 17h pour deux séances :– de 15h à 16h : Bodysculpt – cours de renforcements et de tonifications musculaires– et de 16 à 17 : Bodyjam – premier cours dansé accessible à tous, y compris aux débutants (et en musique : salsa, hip hop, funk, disco et techno).Je suis déjà fan !
Photo prise Ici
Flâneries d'une bordelaise... 
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Bonne idée, se bouger pour éliminer les excès des fêtes.
Hop hop hop
Bonne année belle Flâneuse
Sylvie
Oui sauf que j’ai pas eu le courage d’aller fr du sport sur les quais… Les bonnes résolutions commencent demain!!! Bonne soirée 🙂
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